Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания. Человек должен сам совершить какие-то действия. А для каждого действия нужен мотив, осознание, побуждение. В ГСУСО пансионат «Яснинский» Забайкальского края, вышел очередной выпуск видео журнала «Лукоморье», на тему: Здоровый образ жизни. Где ПСУ услышали  и увидели много полезного и интересного возможности  здорового образа жизни для пожилых людей.

Основы здорового образа жизни — это: отказ от вредных привычек рациональный режим дня с достаточным отдыхом сбалансированное и умеренное питание систематические и умеренные нагрузки создание позитивного эмоционального фона.

Прежде чем укреплять свое здоровье, нужно перестать ему вредить. Необходим отказ от вредных привычек: курения алкоголя переедания неподвижного образа жизни нерационального отдых Вредные привычки являются серьезными факторами риска развития многих заболеваний и тем самым значительно укорачивают жизнь.

Питание должно быть умеренным: небольшими порциями, от 3 до 5 раз в день. Меню должно соответствовать возрасту. Людям старше 40 лет особенно полезен бета-каротин, который содержится в: моркови, петрушке оранжевых фруктах. После 50 лет необходимы: кальцийсодержащие продукты: творог, сыр ,рыба, продукты содержащие селен: чеснок. В нашем учреждении меню сбалансированное и разнообразное.

Физическая активность поддерживает хорошее кровообращение во всем организме, уменьшает потери костной массы. Рациональная двигательная активность укрепляет здоровье и продлевают жизнь. К ней относиться: получасовые ежедневные прогулки на свежем воздухе, различные виды гимнастики, водные процедуры

С годами возрастает важность полноценного сна достаточного по продолжительности и обязательно в прохладной комнате. Сон при температуре 17-18 градусов поможет дольше оставаться молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

Умственная активность. Активная мыслительная деятельность: замедляет процесс возрастной деградации умственных способностей активизирует работу системы кровообращения и обмен веществ творчество наполняет жизнь ритмом и положительными яркими эмоциями. Важно не сидеть сложа руки, а делать постепенные шаги, чтобы реализовать свои не использованные ранее способности и внутренние ресурсы. Всю информации ПСУ слушали и смотрели с особым вниманием и многие пообещали для себя вести Здоровый образ жизни. Мы и дальше будем прививать ПСУ к здоровому образу жизни, ведь здоровье это самое главное. Будьте здоровы!

В рамках празднования 75- летия Победы в ГСУСО пансионате «Яснинский» Забайкальского края проводилась выставка поделок посвященная дню Победы в творческих мастерских получатели социальных услуг совместно с инструкторами по труду и воспитателями представили работы на военную тематику.

В отделениях сотрудники и получатели социальных услуг оформили уголки, посвященные Дню Победы.

15 апреля в пансионате «Яснинский» организована выставка работ получателей социальных услуг, занимающихся в творческих мастерских под руководством воспитателей и инструкторов по труду. Все работы выполнены из подручных материалов. Творческие задумки  поделок удивляют своим мастерством и разнообразием.

28 февраля в ГСУСО пансионате «Яснинский» Забайкальского края прошло мероприятие, посвящённое проводам Масленицы.

Гостей праздника встречали весёлые скоморохи, сказочные персонажи, и конечно же, наша Маслёна, которая объединила всех в большом, дружном хороводе.

Получателей социальных услуг развлекали сказочные персонажи, неожиданно появлявшиеся на нашей масленичной поляне. Кошечки показали свой зажигательный танец, медведь развлекал гостей своими миниатюрами, а проказник — кот жадно ел угощения в мешке, пока никто не видит.

Погода продолжала нас радовать своим солнышком, на улице каждый желающий мог прокатиться в санях.

Не успели оглянуться, как и пришло время прощаться с зимой — пора сжигать Чучело Масленицы.

После получатели социальных услуг пили чай с угощениями.

21 февраля в ГСУСО пансионате «Яснинский» Забайкальского края прошли мероприятия, посвящённые празднику Дню Защитника Отечества.

Получателей социальных услуг ждала разнообразная программа с участием артистов пансионата, а также приглашенных гостей: Бальжинимаев Юрий – лауреат конкурса «Солдатский конверт» и Мулине Максим – артист ансамбля «Яснинские Зори».

Также свои поздравления получили и сотрудники пансионата «Яснинский» Забайкальского края. Для дорогих мужчин был организован концерт, сладкий стол, а также приятные подарки.

«Память моя блокадная,

честная не плакатная,

 Не подведи меня.

Не потеряй ни дня…»

Анатолий Молчанов

27 января – особая дата в истории нашей страны.

76 лет назад, 27 января 1944 года, была полностью снята блокада Ленинграда.

В рамках Года Памяти и Славы, приуроченной 75-летию Великой Отечественной Войне в ГСУСО пансионате «Яснинский» Забайкальского края прошло мероприятие, посвященное 76-летию снятия полной блокады Ленинграда, одной из самых трагических страниц в истории Великой Отечественной Войны и мировой истории.

Получатели социальных услуг посмотрели документальный фильм «Блокада Ленинграда», послушали стихи, написанные о том страшном времени, дневник Тани Савичевой, пели военные песни.

Проведение данного мероприятия позволяет получателям социальных услуг задуматься о своей жизни, изучить, осмыслить и проанализировать опыт поколений.

В конце мероприятия все присутствующие почтили память погибших в годы Великой Отечественной войны минутой молчания.

В Государственном учреждение социального обслуживания пансионате «Яснинский» Забайкальского края 18 января 2020 года в 12-00ч. прошла Акция «Блокадный хлеб» в рамках Года Памяти и Славы, приуроченной к 75-летию Великой Отечественной Войне. 

В учреждении мероприятие было проведено в форме тематической встречи. Ведущие рассказали о памятных датах трагедии блокады Ленинграда. Получателям социальных услуг и работникам учреждения  было предложено 125 грамм хлеба, именно такой была суточная норма, получаемая блокадниками. Вторая часть мероприятия прошла в форме беседы, где проживающие вспомнили события блокадного Ленинграда, дневник Тани Савичевой. Все приняли активное участие в беседе, слушали песни военных лет. Было приятно и радостно осознавать, что у наших сотрудников и проживающих присутствует чувство долга, благодарности и патриотизма. 

На базе учреждения созданы кружки для получателей социальных услуг.

Кружок  «Хозяюшка» направлен на обучение получателей социальных услуг навыкам поведения в быту и в общественных местах.

Наши воспитатели прививают участникам кружка аккуратность, опрятность, учат их ухаживать за своими вещами, гладить,  пришивать пуговицы, обращаться с техникой, прививают правила этикета.

Кружок «Бриз» способствует развитию интеллекта, тренировки памяти и творческих навыков. На занятиях воспитатели оказывают помощь в написание писем, освоения компьютера и другой оргтехники.

В канун Рождества 6 января в нашем пансионате в психоневрологическом отделении реабилитации инвалидов, в отделение «Центральное» и в отделениях «Милосердие» прошли мероприятия посвящённые этому святому празднику.  Сотрудники пансионата совместно с получателями социальных услуг показали небольшое представление, рассказали о том, что же такое Рождество.

Также наш пансионат посетила прихожанка местной церкви, она поздравила получателей социальных услуг  с праздником, пожелал всем крепкого здоровья.

Все получили сладкие призы.

В праздничные дни в нашем пансионате получатели социальных услуг предпочитают отдыхать активно. Каждый день во всех отделениях проходят интересные занятия и кружки на развитие мелкой моторики рук, внимания и творческих навыков для того, чтобы каждый человек почувствовал себя нужным и полезным.